장수 전문가들이 몰래 주목한 한 분자와 식탁 위 4가지 음식 ...
짧게 확인한 임상에서 보인 변화와 한계 최근 발표된 소규모 임상 연구에서 특정 보충제가 노화 관련 면역 지표와 만성 저등급 염증에 연관된 생체표지자에 변화를 일으켰다는 결과가 보고됐다. 연구 참여자는 중년 성인 50명이며, 하루 1,000밀리그램을 4주간 복용하거나 위약을 복용하는 방식으로...
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아침 속쓰림의 범인은 달걀인가? 몰랐던 핵심 5가지
서두: 달걀 논쟁의 현장성 관찰 수년간 음식과 건강을 추적해온 기자의 관찰이다. 아침 식탁의 대표주자 달걀이 속 쓰림과 연결된다는 불안이 꾸준히 …
